Las terapeutas Araceli y Leda visitaron Radio Enlace para explicar qué son las terapias holísticas y cuáles son las herramientas que utilizan en Vitalis. Constelaciones, astrología, numerología, aromaterapia, gemoterapia y otras prácticas forman parte de una propuesta que busca trabajar sobre el autoconocimiento y el bienestar integral.
En los últimos años, las llamadas terapias holísticas comenzaron a ocupar un lugar cada vez más visible entre las alternativas que algunas personas buscan para trabajar cuestiones vinculadas con el bienestar emocional, el autoconocimiento y diferentes momentos de crisis. En ese contexto, Araceli y Leda, quienes desarrollan distintas prácticas en el espacio Vitalis de Pueblo Esther, visitaron Radio Enlace para contar cómo trabajan y qué lugar ocupan estas herramientas dentro de su propuesta. Desde el comienzo de la conversación plantearon una mirada integral de la persona, entendiendo el cuerpo, la mente y las emociones como dimensiones que están relacionadas entre sí.
Las entrevistadas remarcaron, además, que consideran estas prácticas como complementarias y no como un reemplazo de la medicina tradicional. De hecho, durante la charla hicieron especial énfasis en que, frente a situaciones de salud, los profesionales médicos deben ocupar un lugar prioritario. Su propuesta apunta, según explicaron, a sumar herramientas de exploración personal y bienestar a otros tratamientos o procesos que pueda estar atravesando cada persona.
¿Qué son las terapias holísticas?
Para Araceli y Leda, hablar de terapias holísticas implica partir de una concepción integral del ser humano. “Las terapias holísticas tratan a la persona como un cuerpo, mente y emociones”, explicaron durante la entrevista, planteando que las diferentes herramientas buscan acompañar a cada persona de acuerdo con sus necesidades y con aquello que esté atravesando. Desde esa perspectiva, no existe necesariamente una única terapia indicada para todos, sino diferentes posibilidades que pueden seleccionarse a partir de una primera conversación.
Entre las disciplinas que mencionaron aparecen la aromaterapia, gemoterapia, astrología, numerología, calendario maya, constelaciones y herramientas vinculadas con la medición energética, como el péndulo. También incorporan prácticas relacionadas con el universo chamánico, música medicina y activación kundalini. Según explicaron, la combinación de estas herramientas busca favorecer procesos de autoconocimiento y lo que ellas denominan desbloqueo y bienestar.
Leda explicó que su formación incluye la terapia integrativa, con referencias a distintos enfoques de la psicología, mientras que el abordaje que desarrollan en conjunto incorpora herramientas propias de las terapias holísticas. En este sentido, la propuesta no se presenta como una fórmula predeterminada, sino como un conjunto de recursos que pueden utilizarse de acuerdo con la situación particular de quien consulta. “Es como abrir una valija con una cantidad de herramientas”, resumió, para explicar que la persona puede encontrar diferentes caminos de trabajo.
Crisis, duelos y búsqueda de bienestar
Según la experiencia que compartieron durante la entrevista, muchas de las personas que llegan por primera vez a una consulta atraviesan situaciones de crisis, duelos, traumas o momentos de desborde emocional. La explicación que brindaron parte de una situación bastante cotidiana: cuando alguien siente que algo no está funcionando bien internamente, comienza a buscar distintas formas de comprender qué le sucede. “Hay algo que está incómodo dentro de la persona, está desbordada emocionalmente por una situación”, describieron al hablar de los motivos que suelen llevar a una primera consulta.
En ese proceso, las entrevistadas consideran que las diferentes herramientas pueden permitir abordar determinados aspectos desde perspectivas diferentes. Pusieron como ejemplo la aromaterapia, a la que atribuyen la capacidad de evocar recuerdos y emociones a partir de los aromas, y explicaron que una persona puede llegar con una problemática determinada y descubrir durante la conversación inicial que otra herramienta resulta más adecuada para trabajarla. Por eso, sostienen que el primer paso no es aplicar automáticamente una técnica, sino escuchar qué está ocurriendo.
Esa escucha ocupa un lugar central en su forma de trabajar. “Lo primero es la escucha”, remarcaron durante la entrevista, explicando que antes de definir un abordaje buscan comprender qué está viviendo la persona y qué necesita. A partir de allí pueden proponer una sesión individual, una constelación, una herramienta de autoconocimiento o alguna de las otras prácticas que forman parte de su propuesta.
Constelaciones y autoconocimiento
Las constelaciones familiares también forman parte de las prácticas que realizan Araceli y Leda, tanto en modalidades individuales como grupales. Durante la conversación señalaron que se trata de una experiencia que, desde su perspectiva, permite representar determinadas situaciones y observar conflictos desde otro lugar. Araceli contó incluso que su propia experiencia con las constelaciones le permitió identificar con mayor rapidez un conflicto que no estaba pudiendo resolver.
La conversación también permitió abordar la relación entre las constelaciones y otras formas de terapia. Las entrevistadas sostuvieron que estas prácticas pueden complementar procesos psicológicos, pero evitaron plantearlas como un reemplazo de la psicoterapia o de la atención médica. En ese sentido, una de las afirmaciones más claras de la entrevista fue que “los médicos tienen que estar siempre primero, pero esto complementa”, una aclaración relevante frente a la diversidad de propuestas que actualmente circulan bajo la denominación de terapias alternativas.
Para quienes practican estas disciplinas, el objetivo no sería generar una dependencia respecto del terapeuta sino favorecer que la persona pueda desarrollar mayor autonomía. Araceli sostuvo que un buen acompañamiento debería llevar a la persona a “mirar para adentro” y no a convertirse en un cliente dependiente de quien brinda la terapia. Esa idea atraviesa buena parte de la propuesta que describieron: utilizar herramientas para conocerse mejor y poder tomar decisiones desde un mayor nivel de conciencia.
Astrología, numerología y calendario maya como herramientas
Otro de los ejes de la entrevista estuvo relacionado con las herramientas de autoconocimiento, entre ellas la astrología, la numerología y el calendario maya. Las entrevistadas explicaron que no utilizan estas disciplinas simplemente para determinar características fijas de una persona, sino que las interpretan como formas de explorar tendencias, emociones y comportamientos. En el caso de la astrología, por ejemplo, señalaron que además del signo solar consideran otros elementos de la carta, como la Luna y el ascendente.
Leda explicó que, desde su enfoque, la Luna está vinculada con las emociones y que conocer esos elementos puede ayudar a identificar determinadas tendencias personales. “Cuanto más me conozco yo, mejor puedo vivir mi día a día”, sostuvo al explicar el sentido que le atribuye a estas herramientas. La propuesta, entonces, no busca —según su explicación— que una persona quede definida por un signo o un número, sino que pueda utilizar esa información como punto de partida para reflexionar sobre sí misma.
En esa misma línea, remarcaron que no consideran que exista un signo, número o energía “mejor” que otro. Cada uno tendría, dentro de su interpretación, aspectos positivos y aspectos que requieren ser trabajados. “Todos los números, todos los sellos desde los mayas, todos los signos de la astrología tienen sus luces, sus sombras”, explicó una de las entrevistadas, planteando la idea de que el autoconocimiento permite reconocer esas características sin convertirlas en una etiqueta determinante.
Cómo reconocer a un terapeuta y evitar la dependencia
Uno de los momentos más interesantes de la entrevista surgió cuando se planteó la cantidad de ofertas relacionadas con terapias alternativas que actualmente aparecen en redes sociales y la dificultad que puede existir para distinguir entre personas capacitadas y quienes simplemente comienzan a ofrecer determinados servicios. Frente a esa pregunta, las entrevistadas pusieron el foco no solamente en la formación sino también en la actitud de quien acompaña el proceso. Para ellas, una señal de alerta es que el terapeuta busque generar una relación de dependencia con quien consulta.
La idea de autonomía aparece nuevamente en ese punto. Según explicaron, el objetivo debería ser que la persona pueda desarrollar herramientas propias y comprender mejor sus emociones, en lugar de quedar atada permanentemente a las consultas. “Cualquier buen maestro siempre te va a decir que mires para adentro, no que lo sigas y que seas cliente dependiente de él”, sostuvo Araceli. Desde su perspectiva, el acompañamiento tiene sentido cuando permite que la persona pueda apropiarse de su propio proceso.
También explicaron que no existe una frecuencia única de consultas. Una persona puede realizar algunas sesiones y luego interrumpir durante varios meses, mientras que otra puede elegir un proceso semanal durante un período más prolongado. “Uno de acuerdo a la necesidad puede ir trabajando y puede ir asistiendo o no”, señalaron, dejando planteada una modalidad flexible de acuerdo con las necesidades y posibilidades de cada consultante.
La búsqueda de nuevas formas de bienestar
Durante la entrevista, las terapeutas también vincularon el crecimiento del interés por estas prácticas con un contexto social atravesado por el estrés, la velocidad de la vida cotidiana y diferentes situaciones de angustia. Para ellas, la búsqueda no responde exclusivamente a una situación económica o a una realidad particular de Argentina, sino a un fenómeno más amplio de personas que buscan distintas maneras de conectarse consigo mismas. En ese marco, interpretan el crecimiento de estas prácticas como parte de una búsqueda interior que puede expresarse a través de diferentes caminos.
El concepto de “volver al origen” apareció durante la conversación como una manera de describir esa búsqueda. La comparación surgió también con otros cambios en los hábitos cotidianos, como el interés creciente por los alimentos naturales y orgánicos. Desde su mirada, tanto esas elecciones como el acercamiento a las terapias holísticas formarían parte de una necesidad de revisar hábitos y encontrar otras formas de bienestar. Se trata, en cualquier caso, de una interpretación propia de las entrevistadas sobre las razones que explican el crecimiento de estas prácticas.
Una propuesta que llega a Vitalis
Araceli y Leda desarrollan su propuesta actualmente en Vitalis, espacio ubicado en Córdoba 1935, en Pueblo Esther, donde también se ofrecen otras actividades y servicios vinculados con el bienestar. Según explicaron, no cuentan con días exclusivos para sus terapias, sino que trabajan coordinadamente con el espacio y sus distintas propuestas. También mencionaron la posibilidad de realizar actividades especiales vinculadas con fechas como el Día del Maestro, el Día del Profesor o el Día de la Madre, además de utilizar gift cards como alternativa para regalar experiencias.
La propuesta busca, según sus propias palabras, que cada persona pueda encontrar una herramienta con la que se sienta identificada y que le permita avanzar en un proceso de autoconocimiento. Desde las constelaciones hasta la astrología, pasando por la aromaterapia, la numerología o las prácticas energéticas, el abanico es amplio y responde a diferentes concepciones dentro del universo de las terapias holísticas. El desafío para quienes se acercan por primera vez es justamente encontrar información, conocer la formación de quienes ofrecen estos servicios y entender que estas prácticas no sustituyen la atención médica o psicológica cuando esta resulta necesaria.
En una época marcada por la búsqueda de respuestas frente al estrés, los cambios personales y las crisis emocionales, las terapias holísticas ocupan un espacio cada vez más visible. Araceli y Leda proponen abordarlas desde el autoconocimiento y la toma de conciencia, con una premisa que sintetizó buena parte de la conversación: conocerse mejor para poder transitar de otra manera aquello que sucede. Su llegada a Vitalis suma así una nueva propuesta a la oferta de bienestar disponible en Pueblo Esther y abre también la posibilidad de continuar conversando sobre disciplinas que generan interés, preguntas y, en algunos casos, debate.
